Instant gratification is de snelle dopamine-fix waar ons brein verslaafd aan...

https://elliotwuqv410.cavandoragh.org/e-mails-eerst-doen-en-dan-koffie-werkt-dat-echt

Instant gratification is de snelle dopamine-fix waar ons brein verslaafd aan is. Het is de weg van de minste weerstand. Denk aan die eindeloze stroom notificaties op je telefoon of even snel iets ongezonds snacken omdat je gestrest bent