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의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 1분만 투자하면 된다. 하루에 수많은 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 뒤쪽을 잡는다. 위쪽 무릎에 위쪽 종아리를 간단하게 얹는다. 그대로 위쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 움직이면서 발목을
가슴 마사지는 유방암을 조기 발견할 수 있는 가장 좋은 방식이다. 실제로 유방암 환자의 80%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 하지만 가슴 마사지의 효과는 비단 이뿐만이 아니다. 체내 독소를 효과적으로 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 신기한 효과에 대해 소개한다.
특이하게 요즘에는 젊은 연령층 뿐 만 아니라 여성 9명 중 1명이 탈모 현상을 겪는 것으로 조사된 만큼 하루에 50~500개의 머리카락이 빠지는 것은 일반적이다. 다만 매일 그 이상의 탈모로 가르마 또는 정수리 부위가 휑해지는 것이 관찰된다면 남성탈모약이나 탈모치료제를 찾기에 앞서 탈모 치료 병원에서 진행하는 정확한 진단을 받아 볼 필요가 있다.
프로야구 시즌이 도래하면서 국내 이동통신3사와 엔씨소프트(이하 엔씨)의 중계 경쟁이 본격적으로 실시됐다. 사회적 거리두기에 발맞춘 ‘증강현실·VR(증강현실) 콘텐츠’, ‘AI 콘텐츠’ 등 차별화된 경쟁력으로 고객을 확보하겠다는 전략이다. 9일 관련 업계의 말에 따르면 이통3사와 엔씨는 6일 프로야구의 개막과 함께 생중계 경쟁에 들어갔다. 이통3사가 강조하는 야구 중계 앱의
프로야구 시즌이 도래하면서 해외 이동통신3사와 엔씨소프트(이하 엔씨)의 중계 경쟁이 본격적으로 시작됐다. 사회적 거리두기에 발맞춘 ‘증강현실(AR)·증강현실 콘텐츠’, ‘AI(인공지능) 콘텐츠’ 등 차별화된 경쟁력으로 고객을 확보하겠다는 전략이다. 1일 관련 업계의 말에 따르면 이통3사와 엔씨는 1일 프로야구의 개막과 함께 생중계 경쟁에 들어갔다. 이통3사가 강조하는 야구
탈모 환자가 늘수록 탈모치료제에 대한 관심 반대로 늘고 있다. 특출나게 여성형 탈모의 경우, 20·30대를 비롯한 전체 환자 수가 일정하게 불어나면서, 의사 처방 없이 일반의약품을 구매·처방하는 사례도 증가했다. 문제는 일반의약품으로 나온 외용 여성형 탈모치료제를 사용할 경우 높은 효과를 기대해 약을 필요이상으로 바르거나, 부작용, 준비해야 할 약물 등을 고려하지 않은 채
프로야구 시즌이 도래하면서 국내 이동통신3사와 엔씨소프트(이하 엔씨)의 중계 경쟁이 본격적으로 실시됐다. 사회적 거리두기에 발맞춘 ‘증강현실·VR(증강현실) 콘텐츠’, ‘인공지능(AI) 콘텐츠’ 등 차별화된 경쟁력으로 고객을 확보하겠다는 전략이다. 1일 관련 업계의 말에 따르면 이통3사와 엔씨는 6일 프로야구의 개막과 함께 생중계 경쟁에 들어갔다. 이통3사가 강조하는 야구
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